Klinik Pilates Nedir ? Fizyoterapist Eşliğinde Reformer Pilates

Yorum bırakın / Genel Fizyoterapi / Yazan
Klinik Pilates İstanbul Kadıköy

Kadköy klinik pilates, kas iskelet sistemi rahatsızlıklarını önlemek ve tedavi etmek amacıyla kişiye özel uygulanan egzersizler bütünüdür. Pilatesin temel felsefesi doğrultusunda  hareket ederek kişinin rahatsızlıklarına yönelik değiştirilen terapatik egzersiz metodlarından oluşur. Pilateste bildiğimiz üzere sıkılaşma ve genel sağlık hedeflenir. Klinik pilateste ise kişinin rahatsızlığına göre bir fizyoterapist eşliğinde hedefe yönelik program oluşturulur. Klinik pilateste amaç …

Klinik Pilates Nedir ? Fizyoterapist Eşliğinde Reformer Pilates Devamını Oku »

Bel Kayması – Spondilolistezis

Yorum bırakın / Bel, Sırt Problemleri ve Çözümleri / Yazan
Bel Kayması Tedavisi

Bel Kayması – Spondilolistezis   Halk arasında bel kayması olarak bilinen spondilolistezis, omurganızdaki omur adı verilen kemiklerden birinin öne doğru kayması sonucu oluşan bir durumdur. Çeşitli dereceleri vardır. Bazı durumlarda ağrılı olabilirken, bazı durumlarda ağrısız olabilir. Omurga boyunca herhangi bir yerde olabilir, ancak en çok bel kısmında görülür.   Bel Kayması Nedir?   Bel kaymasını …

Bel Kayması – Spondilolistezis Devamını Oku »

Skolyoz Tedavisi ve Schroth Metodu

Yorum bırakın / Genel Fizyoterapi / Yazan
Skolyoz Tedavisi ve Schroth Metodu

Skolyoz Nedir? Skolyoz, omurganın 10 dereceden fazla yanal eğrilik ile tanımlanan yapısal üç boyutlu bir deformitesidir. Normalde omurga, düz ve yukarıdan aşağıya doğru sıralanmış omur kemiklerinden oluşur. Ancak bu deformitenin görüldüğü durumunda, omurga bu düz çizgi yerine S veya C şeklinde eğrilmektedir. Eğriliğin gelişimi ve ilerlemesi büyüme ile ilişkilidir. Büyüme atakları dönemlerinde hızlanır. Kızlarda menarş …

Skolyoz Tedavisi ve Schroth Metodu Devamını Oku »

Osteopati

Yorum bırakın / Genel Fizyoterapi / Yazan
Osteopati

Osteopati İstanbul Kadıköy Osteopati, vücudun kas dokusu ve kemiklerinin fiziksel manipülasyonu üzerine çalışan bir tür manuel terapi yaklaşımıdır.Osteopati uygulayanlara osteopat denir. Temel olarak diğer manuel terapi yaklaşımlarından farkı, iç organların işlevlerinin hareket sistemine olan etkilerini de değerlendirmektedir.  Bel, boyun, omuz ağrıları gibi eklem ağrılarının karaciğer, mide, bağırsak fonksiyonları ile olan ilişkilerini de göz önüne alır. …

Osteopati Devamını Oku »

Lenfödem Terapisi

Yorum bırakın / Genel Fizyoterapi / Yazan
Lenfödem Tedavisi

LENF SİSTEMİ NEDİR ?   Lenf damarları, lenf kılcalları, lenf hücreler, lenf nodülleri, bademcikler, timüs bezi ve dalaktan oluşmaktadır. Vücudu oluşturan hücreler bir sıvı ortamında bulunmaktadır. Bu sıvının içinde, hücreler için gerekli olan besin ve oksijen bulunmaktadır.   Hücreler, ihtiyaç duydukları maddeleri aldıktan sonra atık maddeleri bu ortama bırakıyor. Bu atıklar, lenf sıvısı içinde taşınıyor …

Lenfödem Terapisi Devamını Oku »

Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi

1 Yorum / Bel, Sırt Problemleri ve Çözümleri / Yazan
Ameliyatsız bel fıtığı tedavisi

Özellikle günümüzde artan bel ağrısı şikayetleri sonrası bu konu daha da araştırılan bir konu halinde gelmiştir. Ameliyatsız bel fıtığı tedavisi hastaların sıklıkla merak edip araştırdığı bir konudur. Sağlık bakanlığı istatistiklerine göre her on kişiden dördü bel ağrısı şikayeti ile başvurmaktadır. Toplumda bu kadar yaygın olan bu rahatsızlıkla mücadele etmek için yıllar içerisinde pek çok tedavi …

Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi Devamını Oku »

Sinir Sıkışması

Yorum bırakın / Genel Fizyoterapi / Yazan
Sinir Sıkışması

SİNİR SIKIŞMASI   Sinir sıkışması, omurga ve uzuvlarda sıklıkla görülen mekanik bir problemdir. Problemin belirtileri temel olarak sinirin fonksiyonunu yerine getiremesi sonucu açığa çıkar. Sinir hücrelerinin temelde iki görevi vardır. Bir noktadan beyne, o bölge ile ilgili bilgiyi iletmek. Örneğin, cildin ısısı, cilde temas eden nesnelerin bilgisi, cilde yapılan bası gibi bilgileri ciltten beyne iletir. …

Sinir Sıkışması Devamını Oku »

Topuk Dikeni – Plantar Fascitis

Yorum bırakın / Ayak Problemleri ve Çözümleri / Yazan
Topuk Dikeni Nedir

Topuk dikeni, plantar fascisitis topuğun alt kısmında görülen ağrının en büyük sebeplerinden biridir. Görülme sıklığı oldukça yaygın olan bu durumdan her yıl yaklaşık 2 milyon kişi muzdarip olmaktadır. Literatürde plantar fascitis olarak adlandırılan bu sendromda ana problem topuğun alt kısmına yapışan plantar fasya adı verilen dokuda enflamasyon oluşmasıdır. Enflamasyon halk arasında iltihap olarak bilinse de …

Topuk Dikeni – Plantar Fascitis Devamını Oku »

Patellar Tendinopati – Patellar Tendinit – Jumper’s Knee

Yorum bırakın / Diz Problemleri ve Çözümleri / Yazan
Patellar Tendinopati - Patellar Tendinit - Jumper's Knee

Patellar Tendinopati – Patellar Tendinit – Jumper’s Knee   Jumper’s Knee sendromuna başlamadan önce başlıkta bulunan ve hem literatürde hem de günlük yaşamda kullanılan bu üç terimin birbiri ile ilişkisine değinmemiz gerekir. Çünkü bu üç terim sıklıkla birbirinden farklı bir şeymiş gibi anlatılsa da esasında üçü de aynı sakatlığın farklı farklı isimlendirilmesinden ibarettir. Tarihçe olarak …

Patellar Tendinopati – Patellar Tendinit – Jumper’s Knee Devamını Oku »

SLAP Lezyonu

Yorum bırakın / Omuz Problemleri ve Çözümleri / Yazan
slap lezyonu

Herhangi bir zamanda, yetişkinlerin %25’i, yaralanma veya aşırı kullanım nedeniyle omuz ağrısı yaşarlar. Bu ağrılardan biri SLAP lezyonu olabilir. SLAP lezyonu, omuz ekleminizin iç kısmındaki labrum adı verilen omuzu saran kapsülü yırtılmasına denir. Yırtığın sebebi genellikle bir travmadan veya omuzu sportif faaliyetlerde aşırı kullanmaktan kaynaklanabilir. Bu durum meydana geldikten sonra omuzda ağrı oluşabilir. Bu yırtık …

SLAP Lezyonu Devamını Oku »

Scroll to Top
Scroll to Top
Telefon
whatsapp