Omuz Problemleri ve Çözümleri

Kalsifik tendinit, omuz tendonları içinde kalsiyum birikmesiyle ortaya çıkan, ağrıya ve hareket kısıtlılığına neden olan bir rahatsızlıktır. Genellikle 30-50 yaş arası bireylerde görülür ve supraspinatus tendonu en sık etkilenen yapıdır. Tedavi sürecinde amaç, ağrıyı azaltmakla kalmayıp omuzun doğal dengesini yeniden kurmak ve tekrar eden kalsiyum birikimlerini önlemektir. Fizik tedavi bu süreçte en etkili yaklaşımdır; manuel terapi ile subakromial alan rahatlatılır, egzersizlerle omuz stabilitesi güçlendirilir. Barbotaj gibi girişimsel yöntemler ya da ESWT gibi alternatif tedaviler bazı durumlarda tercih edilebilir ancak bunların bilimsel dayanakları sınırlıdır. En iyi sonuç için her hastaya özel planlanan, aşamalı ve bütüncül bir fizyoterapi programı gereklidir.