Bel, Sırt Problemleri ve Çözümleri
Bel fıtığı halk arasında oldukça yaygın olan bir durumdur. Yaygın kanı bel ağrısı ile bel fıtığı arasında doğrusal bir ilişki olduğu yönündedir. Son dönemde yapılan bilimsel araştırmalar bel ağrısı ile bel fıtığı arasındaki ilişkinin doğrusal olmadığını göstermektedir. Yani belinizde fıtık olması belinizde ağrı olacağı anlamına gelmez. Tam tersi bir şekilde de belinizde ağrı olması, ağrının …
Fibromiyalji, yorgunluk, uyku, hafıza ve duygudurum sorunlarının eşlik ettiği yaygın kas-iskelet ağrısı ile karakterize bir hastalıktır. Bilim insanları, fibromiyaljinin, beyninizin ve omuriliğinizin ağrılı ve ağrısız sinyalleri değerlendirirken yanlış yorumladığını düşünüyorlar. Örneğin kas üzerine gelen hafif bir basınç duyusu normal ve ağrısız bir duyu iken, beyin buradan gelen bu bilgiyi ağrı olarak yorumlayıp ızdırap çekmenize neden …
Sakroiliak eklem disfonksiyonu, omurganın pelvis denilen leğen kemiği bölgesine bağlandığı bölge olan sakroiliak eklemde görülen bir durumdur. Omurga üzerine binen bütün yüklerin yerçekimi kuvveti bu noktadan geçer. Buradan leğen kemiğine geçen yük, kalça-diz-ayak üzerinden yere aktarılır. Omurgada bel bölgesinden sonra en çok yük binen bölge bu bölgedir. Bölgeye binen yüksek yük nedeniyle hareketliliği diğer bölgelere …
Sakroiliak Eklem Ağrısı – Sakroiliak Eklem Disfonksiyonu Devamını Oku »
Mekanik Bel Ağrısı Nedir? Mekanik bel ağrısında bel bölgesinde belirgin bir patoloji olmamasına rağmen bel bölgesi ve çevresinde ağrı hissedilmesi duruma verilen isimdir. Bu probleme sahip hastaların bel bölgesinde ağrı olmasına rağmen MR veya diğer radyolojik görüntülemelerde şikayete yol açacak bir patolojiye rastlanmaz. Çoğunlukla bu kişilere spor, pilates veya istirahat tavsiyesi verilir. Bu yaklaşım tamamen …
